Тренировки по скалолазанию в Санкт-Петербурге

Персональные и групповые тренировки для детей и взрослых от дипломированного тренера с тренерским стажем более 25 лет

Ваша польза от скалолазания

Работают все группы мышц

Скалолазание отлично формирует фигуру, и секрет здесь в том, что во время подъёма работает каждая мышца. Для девушек это вообще лучший вид спорта, который позволяет создать фигуру мечты, не «убиваясь» на тренажёрах

Развивается уверенность в себе и своих действиях

Судите сами: разве может неуверенный в себе человек залезть на высоту 15 метров, пусть даже и со страховкой? Скалолазы, как и альпинисты, — это самые уверенные в себе люди. Причём люди, на которых можно положиться

Развиваются волевые качества личности

Так или иначе, волевые качества развивает почти любой спорт, которым мы занимаемся долгое время. Но в скалолазании, где цель кажется такой близкой и осязаемой, мы из раза в раз прикладываем максимум усилий, чтобы её достичь

Улучшение результатов в учебном процессе

Дети познают радость преодоления. Сначала своего страха высоты, затем самих высот и трасс разного уровня сложности. У них появилось желание преодоления, которое включается и в сложных ситуациях в школе, университете или на кружках

Кто проводит тренировки ?

Кикенов Игорь Александрович
Диплом
Сертификат
Дипломированный специалист по физической культуре и спорту
Высшее образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта
Чёрный пояс 2-й дан по Киокусинкай
Чёрный пояс 3-й дан по Ояма-каратэ
Двукратный чемпион Европы по Ояма-каратэ (2009, 2017)
Многократный чемпион и призер Санкт-Петербурга, всероссийских и международных турниров по Киокусинкай, Ояма, Ашихара каратэ
Многократный чемпион и призёр Санкт-Петербурга и России по кикбоксингу
Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
25
Лет тренерского стажа
35
лет спортивный стаж единоборств
21
год спортивный стаж скалолазания

Стоимость моих тренировок

Групповые тренировки
Парные тренировки
Персональные тренировки
Корпоративные тренировки

Дети от 5 до 14 лет

Разовая тренировка
1200 ₽
(Снаряжение +200 ₽)
Абонемент 10 тренировок
(3 месяца)
12 000 ₽
Снаряжение включено в стоимость

подростки с 14 лет

Разовая тренировка
1200 ₽
(Снаряжение +250 ₽)
Абонемент 10 тренировок
(3 месяца)
12 000 ₽
Снаряжение включено в стоимость

Взрослые с 18 лет

Разовая тренировка
1400 ₽
(Снаряжение +350₽)
Абонемент 10 тренировок
(3 месяца)
14500 ₽
Снаряжение включено в стоимость

Взрослый + ребенок

1700₽
Вход в зал включен (снаряжение + 450₽ за двоих)

Двое детей (до 18 лет)

2200 ₽
Вход в зал включен (снаряжение +400₽ за двоих)

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

3000 ₽
Включая вход в зал и прокат снаряжения

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для двоих

4500 ₽
Включая вход в зал и прокат снаряжения

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для троих

6000 ₽
Включая вход в зал и прокат снаряжения.

Тренировка 8-16 человек

1500 ₽
Вход в зал и Прокат снаряжения включен

Расписание тренировок

Детские тренировки
Взрослые тренировки
Персональные и корпоративные тренировки по записи
20:30 - 22:30
Четверг
Среда
Четверг
19:15 - 21:15
Пятница
Воскресенье
16:30 - 18:00 (6-9 лет)
18:30 - 20:30 (9-16 лет)
Понедельник
Среда
Пятница
Воскресенье
Вторник
Суббота
Суббота
13:00, 15:00, 17:00

20:30 - 22:30
Понедельник
15:00 — 17:00 (6–9 лет)
17:00 - 19:00 (9-16 лет)
Понедельник
Вторник
16:30 — 18:00 (6–9 лет)
18:30 - 20:30 (9-16 лет)

Никогда не пробовали себя в скалолазании или в спорте совсем ?

Не страшно ! Главное это грамотно тренироваться, находить мотивацию, ставить перед собой цели и добиваться их, а в этом уже я могу Вам помочь. Даже если вы считаете, что ничего не умеете и ничего не получается, то покажу, что вы себя недооцениваете и можете в короткие сроки, не сильно напрягаясь, достичь небывалых для вас результатов! Главное - всё тщательно распланировать и идти вперёд

Наши фото со скалодрома

Ответы на ваши вопросы

Еще остались вопросы ко мне ?

Оставьте заявку и я скоро свяжусь с вами удобным для Вас способом
Made on
Tilda