Тренировки по скалолазанию в Санкт-Петербурге

Персональные и групповые тренировки для детей и взрослых от дипломированного тренера с тренерским стажем более 25 лет

Ваша польза от скалолазания

Работают все группы мышц

Скалолазание отлично формирует фигуру, и секрет здесь в том, что во время подъёма работает каждая мышца. Для девушек это вообще лучший вид спорта, который позволяет создать фигуру мечты, не «убиваясь» на тренажёрах

Развивается уверенность в себе и своих действиях

Судите сами: разве может неуверенный в себе человек залезть на высоту 15 метров, пусть даже и со страховкой? Скалолазы, как и альпинисты, — это самые уверенные в себе люди. Причём люди, на которых можно положиться

Развиваются волевые качества личности

Так или иначе, волевые качества развивает почти любой спорт, которым мы занимаемся долгое время. Но в скалолазании, где цель кажется такой близкой и осязаемой, мы из раза в раз прикладываем максимум усилий, чтобы её достичь

Улучшение результатов в учебном процессе

Дети познают радость преодоления. Сначала своего страха высоты, затем самих высот и трасс разного уровня сложности. У них появилось желание преодоления, которое включается и в сложных ситуациях в школе, университете или на кружках

Кто проводит тренировки ?

Кикенов Игорь Александрович
Диплом
Сертификат
Дипломированный специалист по физической культуре и спорту
Высшее образование НГУ им. П. Ф. Лесгафта
Чёрный пояс 2-й дан по Киокусинкай
Чёрный пояс 3-й дан по Ояма-каратэ
Двукратный чемпион Европы по Ояма-каратэ (2009, 2017)
Многократный чемпион и призер Санкт-Петербурга, всероссийских и международных турниров по Киокусинкай, Ояма, Ашихара каратэ
Многократный чемпион и призёр Санкт-Петербурга и России по кикбоксингу
Кандидат в мастера спорта по кикбоксингу
25
Лет тренерского стажа
35
лет спортивный стаж единоборств
21
год спортивный стаж скалолазания

Стоимость моих тренировок

Групповые тренировки
Парные тренировки
Персональные тренировки
Корпоративные тренировки

Дети с 6 до 14 лет

Разовая тренировка
950₽
(Снаряжение +150₽)
Абонемент 10 тренировок
(3 месяца)
9000₽
Снаряжение включено в стоимость

подростки с 14 лет

Разовая тренировка
1050₽
(Снаряжение +250₽)
Абонемент 10 тренировок
(3 месяца)
10000₽
Снаряжение включено в стоимость

Взрослые с 18 лет

Разовая тренировка
1150₽
(Снаряжение +350₽)
Абонемент 10 тренировок
(3 месяца)
12000₽
Снаряжение включено в стоимость

Взрослый + ребенок

1500₽
Вход в зал включен

ДВое детей (до 14 лет)

1600₽
Вход в зал включен

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА

2000₽
Снаряжение +350₽
Детям: бесплатно

Вход в зал: 450-650₽

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для двоих

2500₽
Снаряжение +350₽
Детям: бесплатно

Вход в зал: 450-650₽

ПЕРСОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА для троих

3000₽
Снаряжение +350₽
Детям: бесплатно

Вход в зал: 450-650₽

Тренировка 8-16 человек

1250₽
Прокат снаряжения включен

Расписание тренировок

Детские тренировки
Взрослые тренировки
19:30 - 21:45
Персональные и корпоративные тренировки по записи
20:30 - 22:30
Четверг
19:15 - 21:30
15:00 - 16:30
16:30 - 18:00
16:30 - 18:00 (6-9 лет)
18:30 - 20:30 (9-16 лет)
Персональные и корпоративные тренировки по записи
20:30 - 22:30
Среда
Четверг
Понедельник
15:00 - 17:00 (6-9 лет)
17:00 - 19:00 (9-16 лет)
Понедельник
Пятница
Воскресенье
Понедельник
Среда
Пятница
Воскресенье
Вторник
Суббота
Суббота
Вторник
16:30 - 18:00 (6-9 лет)
18:30 - 20:30 (9-16 лет)

Никогда не пробовали себя в скалолазании или в спорте совсем ?

Не страшно ! Главное это грамотно тренироваться, находить мотивацию, ставить перед собой цели и добиваться их, а в этом уже я могу Вам помочь. Даже если вы считаете, что ничего не умеете и ничего не получается, то покажу, что вы себя недооцениваете и можете в короткие сроки, не сильно напрягаясь, достичь небывалых для вас результатов! Главное - всё тщательно распланировать и идти вперёд

Наши фото со скалодрома

Ответы на ваши вопросы

Еще остались вопросы ко мне ?

Оставьте заявку и я скоро свяжусь с вами удобным для Вас способом
Made on
Tilda